如果冥想 V1.5.11.5.1 安卓版

如果冥想app是一个多功能的睡眠辅助和治疗软件。课程内容丰富，各种冥想技巧和方法，生活中的各种场景，让每个人都可以通过软件轻松排泄减压，或者使用平台提供的助眠模式快速进入睡眠！

软件介绍是一款焦虑和抑郁治疗应用，以冥想和心理治疗为核心解决方案。通过24小时陪伴，提供科学、轻松、易接受、自我成长的身心训练计划。融入你的学习、工作、生活场景，简单、有趣、好用，让3亿中国人一键治愈。

1.软件优势涵盖多维场景：打造一个24小时360时空融合的冥想空间，将情绪碎片化解决窍门，在各种应用场景中工作、学习、生活，解决同事、同学、爱人、父母、孩子之间的人际互动。

2.设计温暖疗愈：有趣又智能的界面设计，各种疗愈系统TINT构建精神美学，各种拟人化的插图足以让人感到安慰。

3.沉浸式冥想空间：精选星空、海浪、沙滩、草原等多种自然场景进行意向性训练，打造极具沉浸感的多维空间宇宙。

软件特色-Simple,有趣，360全场景自我精神疗愈。

-一种完整、渐进且易于掌握的冥想方法，用于心理治疗。

-涵盖冥想的技术功能、心态、方法和生活应用。

——渗透到生活的所有主要场景，实现24小时不间断陪伴。

-实时记录便利贴，训练计时器高效易用。

课程内容.初学者冥想入门

初学者必读手册。

沉浸式心理治疗。

12颗情绪胶囊。

独家睡眠故事。

睡前身体瑜伽28天。

7天太极意识训练。

小编点评是一款比较好用的手机软件，里面包含了很多课程和各种方法，为大家的心理健康提供有效的帮助，让你可以通过软件轻松发泄、减压、缓解负面情绪、解决你的失眠问题等等！